Bí quyết có làn da trắng

Bạn luôn ngưỡng mộ các minh tinh điện ảnh với làn da trắng ngần và tự hỏi vì sao mãi da mình không được như thế? Với những bí quyết giúp sở hữu làn da trắng sau đây sẽ giúp bạn cải thiện làn da của mình mịn màng, trắng hơn, cũng tham khảo ngay nhé.

1.Tấy tế bào chết 

Đây là một bước quan trọng trong việc chăm sóc da, giúp da trắng sáng hơn nhưng chị em thường lơ là. Các lớp da chết lâu ngày không được tẩy đi sẽ tạo một lớp màng khiến da xỉn hơn cũng như khó hấp thụ các chất dinh dưỡng từ các loại mặt nạ dưỡng trắng da. Vì thế nếu muốn da trắng sáng thì chị em hãy tẩy tế bào chết cho da 1 lần/tuần nhé.

2. Dưỡng ẩm 

bi-quyet-trang-da-3

Khi da bạn đủ độ ẩm, làn da sẽ trở nên căng mịn đầy sức sống. Và trái lại thì da nứt nẻ, thẫm màu, thô ráp hơn. Vì thế cần bổ sung độ ẩm cho da bằng cách uống đủ 2 lít nước mỗi ngày cũng như bổ sung thêm nhiều rau xanh vào thực đơn hàng ngày.

Nếu bạn làm việc trong môi trường máy lạnh thường xuyên thì nhớ luôn mang theo bên mình chai xịt dưỡng khoáng để cấp nước cho làn da nhé.

3. Sử dụng kem chống nắng

Một điều tiên quyết giúp cải thiện làn da trắng nữa đó chính là sử dụng kem chống nắng và mặc các quần áo bảo vệ khi tiếp xúc dưới ánh nắng cường độ cao trong thời gian lâu.

4. Ngủ sớm 

bi-quyet-trang-da-4

Bạn có biết ngủ trước 10h đêm sẽ giúp làn da được cải thiện hơn 30% so với những người ngủ sau 11h? Thức càng khuya, nguy cơ sạm da, quầng thâm mắt đến với bạn càng nhanh chóng, vì thế hãy tắt các thiết bị điện tử và lên giường sớm ngay tối nay để sở hữu làn da trắng sáng, khỏe mạnh bạn nhé

5. Massage da 

Massage da sẽ giúp máu huyết dưới da lưu thông dễ dàng hơn, đồng thời hạn chế sự xuất hiện của các nếp nhăn trên mặt, khiến da luôn căng mịn tươi tắn.

Hy vọng với 5 bí quyết có làn da trắng sau sẽ giúp bạn cải thiện được làn da của mình

 

(*) Hiệu quả có thể thay đổi tuỳ theo từng người.
holine

ĐĂNG KÝ KHÁM MIỄN PHÍ






Tại sao nên chọn BVTM Á Âu?

  • Bệnh viện được Bộ Y Tế cấp phép.
  • Đội ngũ bác sĩ lành nghề trong và ngoài nước
  • Có phòng vô trùng, phòng xét nghiệm
  • Quy trình điều trị khép kín, an toàn

Ý KIẾN PHẢN HỒI