Các phương pháp dưỡng da điên rồ nhưng hiệu quả cao

Trong năm nay, có thêm rất nhiều nguyên liệu mới lạ được đưa vào ngành công nghiệp mỹ phẩm, với nhiều lời hứa hẹn về công dụng thần kỳ. Nhưng những biện pháp dưỡng da được yêu thích và quan tâm hơn cả lại không nằm trong các loại mỹ phẩm đắt tiền, mà lại ở những bí kíp chăm sóc, thanh lọc độc tố cho da. Cơ hội để trẻ hóa làn da trước khi kết thúc nửa thập kỷ thứ hai của thế kỷ 21 vẫn còn đó, và bạn không cần phải đầu tư gì nhiều. Cùng khám phá 5 xu hướng dưỡng da được yêu thích nhất trong năm nay nhé!

>>Căng da bằng chỉ 24k

>>Xem tướng mũi đoán tài vận phụ nữ

1. Phương pháp trang điểm 5:2

cac-phuong-phap-duong-da-hieu-qua-cao-0(Ảnh: rankin) 

Phương pháp trang điểm 5:2 được coi là một kiểu “ăn kiêng” dành cho làn da. Trước đây, có lẽ nhiều người đã từng nghe về chế độ giảm cân 5:2, tức là có 5 ngày ăn uống thoải mái, và 2 ngày không ăn gì cả. Chế độ trang điểm 5:2 cũng áp dụng quy luật tương tự: Bạn dành 5 ngày trong tuần để trang điểm bình thường, còn hai ngày để mặt mộc, không dùng bất cứ loại mỹ phẩm gì, để cho làn da tự đào thải tế bào chết một cách tự nhiên và hiệu quả hơn. Chế độ này khá phù hợp với nhân viên văn phòng, vì bạn có thể trang điểm từ thứ Hai đến thứ Sáu, còn hai ngày nghỉ cuối tuần thì không cần trang điểm.

cac-phuong-phap-duong-da-hieu-qua-cao-1(Ảnh: harpersbazaar) 

Để chế độ dưỡng da này thực sự có hiệu quả, hãy nhớ rằng trong 5 ngày được trang điểm, bạn cũng không nên dùng các lớp trang điểm quá dày. Hãy ưu tiên chọn các loại mỹ phẩm, nhất là các loại kem nền, kem lót, phấn phủ thực sự hợp với làn da của bạn. Và tất nhiên, luôn luôn nhớ phải tẩy trang và rửa mặt thật kỹ ngay khi trở về nhà để có làn da khỏe mạnh nhất.

Trong hai ngày kiêng trang điểm, bạn cũng nhớ phải giữ vệ sinh, rửa mặt kỹ bằng nước sạch. Nếu áp dụng chế độ trang điểm 5:2, bạn phải tuân thủ tuyệt đối, kể cả ngày cuối tuần muốn đi chơi, dạo phố, cũng không được trang điểm. Nếu dịp cuối tuần bạn cần dự sự kiện quan trọng bắt buộc phải trang điểm, thì phải dành một ngày đi làm trong tuần để mặt mộc. Làn da mặt có đủ ngày “nghỉ phép” sẽ nhanh chóng được hồi phục và chậm lão hóa hơn.

2. Tắm bồn thải độc

cac-phuong-phap-duong-da-hieu-qua-cao-2(Ảnh: clayzmama) 

Sử dụng một số loại muối tắm hoặc thảo mộc thả vào bồn tắm và ngâm mình, bạn có thể giúp hút độc tố ra khỏi da, đồng thời thư giãn tinh thần, cơ bắp hiệu quả, kích thích làm mới tế bào da. Các nguyên liệu thường được sử dụng là muối epsom, bùn đất sét bentonite, bột baking soda, tinh dầu nguyên chất và dấm táo.

Bạn có thể áp dụng phương pháp tắm bồn thải độc mỗi tuần một lần, để có làn da thanh khiết và mịn màng hơn. Tuy nhiên, một số chuyên gia khuyên bạn không nên tắm bồn khi đang có triệu chứng hạ huyết áp, không nên tắm bồn khi đang đói hay quá mệt. Luôn nhớ chỉnh nhiệt độ nước phù hợp, kể cả trong ngày hè cũng nên tắm nước ấm để tăng hiệu quả giải độc và làm mềm da. Không nên ngâm mình quá lâu, chỉ nên tắm tối đa 30 đến 45 phút.

3. Chải da khô

cac-phuong-phap-duong-da-hieu-qua-cao-3(Ảnh: skin-brushing) 

Phương pháp chải da khô bắt đầu được phổ biến với niềm tin rằng hoạt động này sẽ giúp kích thích tuần hoàn máu, đẩy độc tố ra ngoài. Bạn cần mua một chiếc lược hay cọ chải da khô chuyên dụng, chải lên da theo chiều từ dưới lên trong khoảng vài phút mỗi ngày. Khi áp dụng phương pháp này, nhớ uống thật nhiều nước để hỗ trợ thải độc cho cơ thể. Đến nay, chưa có nhiều bằng chứng khoa học thực sự ủng hộ phương pháp này, nhưng quả thực có thể khẳng định phương pháp chải da khô giúp hỗ trợ tẩy tế bào chết cho da hiệu quả. Bạn phải chú ý chải thật nhẹ nhàng để không làm tổn thương da, chọn loại lược có sợi lông chất lượng tốt, không gây trầy xước.

4. Than hoạt tính

cac-phuong-phap-duong-da-hieu-qua-cao-4(Ảnh: getthatglow) 

Than hoạt tính có khả năng hấp thụ dầu thừa và bụi bẩn trên da. Than hoạt tính vượt trội hơn các nguyên liệu khác ở chỗ nó có diện tích tiếp xúc lớn gấp nhiều lần thể tích thật, nên chỉ cần một lượng than hoạt tính rất nhỏ cũng có thể làm sạch rất sâu bề mặt lớn trên da mặt và toàn thân. Rất nhiều loại mỹ phẩm, chủ yếu là sữa rửa mặt, sữa tắm và mặt nạ hiện đang bổ sung thành phần than hoạt tính để tăng cường khả năng làm sạch. Than hoạt tính còn được dùng trong kem đánh răng để làm trắng răng. Bạn có thể tự tìm mua than hoạt tính ở cửa hàng bán nguyên liệu mỹ phẩm hoặc hiệu thuốc để trộn với các nguyên liệu khác làm mặt nạ hay hỗn hợp tẩy tế bào chết. Than hoạt tính không làm trầy xước bề mặt da, không có tương tác hóa học, nên có thể được sử dụng hàng ngày mà ít gây kích ứng cho da. Đây là thành phần lý tưởng cho các công thức làm se khít lỗ chân lông, phù hợp cho người da dầu và da hỗn hợp.

5. Massage mặt

cac-phuong-phap-duong-da-hieu-qua-cao-5(Ảnh: apothecarie) 

Việc massage mặt thường xuyên không chỉ giúp thư giãn, mà còn giúp thúc đẩy tuần hoàn máu, làm da tươi sáng hơn, hỗ trợ làm tan quá trình tích nước, từ đó đẩy được độc tố ra ngoài da, và làm khuôn mặt thon gọn hơn, không bị sưng phù. Bạn có thể tự massage mặt cho mình mỗi khi thoa kem dưỡng ẩm. Tập trung vào các động tác xoay tròn từ dưới lên trên ở từng khu vực nhỏ trên mặt, bắt đầu từ dưới cằm lên phía mũi rồi sang hai bên thái dương. Với phần quanh mắt, nhớ massage thật nhẹ nhàng theo chuyển động từ dưới lên trên, từ trong ra ngoài để làm tan các khối dịch tích tụ gây sưng, bọng.

 THEO EMDEP

(*) Hiệu quả có thể thay đổi tuỳ theo từng người.
holine

ĐĂNG KÝ KHÁM MIỄN PHÍ






Tại sao nên chọn BVTM Á Âu?

  • Bệnh viện được Bộ Y Tế cấp phép.
  • Đội ngũ bác sĩ lành nghề trong và ngoài nước
  • Có phòng vô trùng, phòng xét nghiệm
  • Quy trình điều trị khép kín, an toàn

Ý KIẾN PHẢN HỒI