Cách chăm sóc da mụn hợp lý

Các bác sĩ da liễu đều cho rằng da mụn là loại da cần được chăm sóc thật kỹ lưỡng. Vậy cách chăm sóc da mụn như thế nào cho đúng cách? Những mẹo nhỏ sau đây sẽ giúp bạn chăm sóc cho làn da tốt hơn, ngăn ngừa cũng như xóa mụn hiệu quả.

Cách chăm sóc da mụn

Mụn luôn là nỗi ám ảnh với rất nhiều người và đặc biệt đối với những ai sở hữu làn da dầu, có cơ địa dễ bị mụn bởi sự thay đổi nội tiết tố bên trong cơ thể cũng như sự ảnh hưởng bởi môi trường ô nhiễm, khói bụi bên ngoài. Mụn không gây nguy hại cho sức khoẻ nhưng nó lại khiến cho chúng ta ái ngại vì những tàn tích mà chúng để lại trên làn da chúng ta như mụn đỏ, sẹo lõm hay các vết thâm mất thẩm mỹ.

  1. Rửa mặt sạch sẽ để chăm sóc da mụn

Giữ cho da sạch sẽ, lỗ chân lông khô thoáng là điều bạn cần làm đầu tiên khi bạn bắt đầu chăm sóc da của mình nhằm loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn, mỹ phẩm dư thừa tích tụ dưới da. Hơn nữa, vào mùa hè thì mồ hôi đổ nhiều, lỗ chân lông, đặc biệt ở vùng chữ T trở thành nơi lý tưởng để vi khuẩn hoạt động. Bên cạnh đó, vào ban đêm, tuyến mồ hôi cũng hoạt động mạnh hơn rất nhiều, bã nhờn tích tụ nhiều ở lỗ chân lông sau 1 đêm ngủ dài. Đây là 2 khoảng thời gian bạn cần đặc biệt chú ý giữ da sạch sẽ.

cách chăm sóc da mụn

  1. Tránh chạm tay vào mặt

Tay là bộ phần tiếp xúc với nhiều bụi bẩn và vi khuẩn nhất. Đó cũng là lý do tại sao bạn nên tuyệt đối tránh chạm tay vào mặt, đặc biệt là các vùng da bị mụn. Ngoài lây lan vi khuẩn, khi chạm tay vào các nốt mụn, bạn có thể gián tiếp khiến chúng bị kích thích và viêm nặng hơn. Nếu mụn mủ vị viêm, có thể dẫn đến nhiễm trùng và dễ để lại sẹo.

  1. Cung cấp đủ nước để chăm sóc da mụn

Nước là thành phần quan trong của cơ thể, có vai trò loại bỏ độc tố ra khỏi cơ thể, làm sạch các  tế bào già, tế bào chết, kích thích quá trình tái tạo tế bào mới. Khi chăm sóc da mụn, bạn cần uống đủ nước để xóa mở sẹo thâm do mụn để lại, ngăn chặn việc hình thành mụn mời. Mỗi ngày bạn uống từ 6 đến 8 cốc nước sẽ có một cơ thể khỏe mạnh, một làn da tươi sáng và là cách chăm sóc da mặt mụn hiệu quả.

cách chăm sóc da mụn

  1. Dùng đúng các loại mỹ phẩm phù hợp với chăm sóc da mụn

Hãy chọn các loại kem dưỡng da có thành phần kháng viêm chiết xuất từ lô hội và trà xanh, sẽ giúp khử trùng da. Bạn có thể đến các spa Thẩm mỹ viện để soi da, xác định trước làn da của mình thuộc loại gì để chọn loại mỹ phẩm phù hợp nhất.

  1. Bảo vệ da mụn khỏi nắng

Tia cực tím tác động lên biểu bì da sẽ làm cho da có các đốm đen, tàn nhang, đồng thời làm da mỏng và yếu đi, mất nước và sức đề kháng rất dễ sinh mụn. Chính vì vậy mà bạn nên hạn chế ra nắng từ 11h sáng đến 15h chiều. Nắng nóng với khó bụi tăng cao sẽ khiến làn da của bạn bị tổn thương. Khi ra ngoài nắng, bạn có thể thoa kem chống nắng hoặc bảo vệ da bằng mũ rộng vành, khẩu trang. Việc tránh nắng giúp giảm thiểu sự kích thích da, giảm sự tăng sừng, lão hóa, giúp bảo vệ làn da.

cách chăm sóc da mụn

  1. Chế độ ăn hợp lý để chăm sóc da mụn

Những gì bạn ăn có ảnh hưởng lớn đến làn da của bạn. Nếu làn da của bạn dễ bị mụn hãy từ bỏ các thói quen ăn vặt, các loại bột đường, không nên ăn quá nhiều chất ngọt, béo, cay nóng, kích thích như rượu, bia… Nên ăn nhiều rau xanh và trái cây tươi có nhiều vitamin, uống đủ nước nhưng không nên lạm dụng cà phê, các loại nước ngọt đóng chai… sẽ giúp làn da bạn mịn màng và láng sạch trông thấy.

cách chăm sóc da mụn

  1. Không dùng thuốc trị mụn bừa bãi

Có mụn đương nhiên khiến bạn lo lắng, nhưng cũng không nên vì thế mà dùng các loại thuốc trị mụn 1 cách bữa bãi, hay dùng thuốc theo sự mách bảo của người khác, bởi mỗi người đều có 1 nguyên nhân bị mụn khác nhau, nếu bạn không biết rõ nguyên nhân để có cách điều trị đúng mà cứ dùng thuốc bừa bãi sẽ còn làm tình trạng da tồi tệ hơn.

cach-cham-soc-da-mun-hop-ly-7

Khoa da – Bệnh viện Á Âu với đội ngũ bác sĩ da liễu có chuyên môn cao, nhiều năm kinh nghiệm cho kết quả chuẩn đoán chính xác tình trạng mụn của bệnh nhân, từ đó đưa ra phác đồ điều trị thích hợp: điều trị trong thời gian ngắn nhất và không tái phát trở lại.

Phương pháp điều trị mụn tại Bệnh viện sử dụng công nghệ laser thế hệ mới giúp triệt tiêu tận gốc các vi khuẩn gây ra tình trạng nhiễm trùng và điều tiết sự hoạt động của tuyến bã nhờn. Syneron là hãng máy uy tín, luôn đem đến nhiệt lượng sóng ổn định và hiệu quả tối đa trong điều trị. Bên cạnh đó, đối với một số trường hợp mụn nặng, sẽ có sự kết hợp thêm máy led LUMI để tối ưu hóa kết quả điều trị.

Hãy đến ngay Bệnh viện thẩm mỹ Á Âu để được thăm khám da và tư vấn miễn phí hoặc cũng có thể gọi đến số Hotline để biết thêm thông tin về dịch vụ.

(*) Hiệu quả có thể thay đổi tuỳ theo từng người.
holine

Tại sao nên chọn BVTM Á Âu?

  • Bệnh viện được Bộ Y Tế cấp phép.
  • Đội ngũ bác sĩ lành nghề trong và ngoài nước
  • Có phòng vô trùng, phòng xét nghiệm
  • Quy trình điều trị khép kín, an toàn

Ý KIẾN PHẢN HỒI

CLOSE
CLOSE