Cách chăm sóc vùng kín phụ nữ sau khi sinh thường

Khoảng 6 tuần đầu sau khi sinh con xong, cơ thể sản phụ lúc này rất mệt mỏi khi vừa trải qua 9 tháng mang thai và nhất là quá trình sinh nở đầy khó khăn. Vì vậy họ cũng cần phải có thời gian để cơ thể dần phục hồi, lấy lại sức lực cho bản thân và chăm sóc con cho thật tốt. Vấn đề mà các mẹ cần quan tâm và lưu ý lúc này là phải chăm sóc vùng kín sau sinh đúng cách để tránh viêm nhiễm, sưng tấy, mùi hôi khó chịu không đáng có ở thời kỳ hậu sản.

Quá trình sinh thường khiến tử cung của phụ nữa sẽ bị giãn rộng quá mức để tạo điều kiện để em bé ra đời. Sau đó, tử cung người mẹ sẽ co lại từ từ và dần phục hồi trong khoảng 2-3 tuần. Sự thu hồi tử cung ở người sinh con so nhanh hơn con rạ, ở người cho con bú nhanh hơn người không cho con bú. Đặc biệt, nếu tử cung bị viêm nhiễm thì sự thu hồi này sẽ càng chậm hơn bình thường và còn gây ra tình trạng đau rát, khó chịu. Vì vậy mà để tránh hiện tượng này xảy ra, thì vấn đề ý vệ sinh vùng kín phụ nữ thực sự rất quan trọng nhằm đảm bảo sức khỏe cho mẹ và bé.

cach-cham-soc-vung-kin-phu-nu-sau-khi-sinh-thuong

  1. Mặc quần rộng vải bông và mang băng vệ sinh. Thay băng vệ sinh thường xuyên để tránh viêm nhiễm. Chỉ nên dùng nước ấm, sạch để vệ sinh, không nên dùng nước muối hay dung dịch vệ sinh phụ nữ, cũng không được thụt rửa âm đạo trong giai đoạn này.
  2. Nên uống nhiều nước để giảm nồng độ nước tiểu và tránh táo bón. Sau khi đi vệ sinh nên dùng nước rửa sạch sau đó lau khô. Cũng không nên tiếp xúc quá nhiều với nước vì môi trường ẩm ướt cũng dễ bị viêm nhiễm.
  3. Nếu bí tiểu ( thường gặp ở các ca sinh khó), sản phụ có thể chườm nóng, xoa nhẹ bụng dưới.
  4. Sau sinh chỉ nên nằm bất động trên giường từ 8-10 giờ sau đó nên tập ngồi dậy, đi lại nhẹ nhàng theo khuyến cáo chuyên môn để giúp cơ thể thích nghi dần với cuộc sống và hạn chế đau sau sinh. Tuy nhiên, ban đầu lưu ý ngồi dậy từ từ, hít thở sâu, chậm rãi đứng thẳng lên để tránh bị choáng. Nếu thấy chóng mặt cần nằm xuống để máu lưu thông lên não, tránh bị ngất, ngã.
  5. Tuyệt đối không giao hợp trong 2 tháng đầu sau sinh vì cơ quan sinh dục chưa kịp phục hồi sẽ rất dễ tổn thương.
  6. Nếu âm đạo đau nhức có thể dùng nước đá chườm trong thời gian vài ngày sau sinh. Nếu vẫn không khỏi thì phải báo cho bác sĩ.
  7. Nếu được may lại tầng sinh môn sau sinh thì vết may cần được kiểm tra ( xem có sưng nề, bầm tím, tụ máu, có mủ… hay không) và làm thuốc 3 lần mỗi ngày bằng thuốc sát trùng. Sản phụ nên tự rửa khi đi tiêu tiểu. Nếu vết may tốt và lớp da may bằng chỉ không tiêu thì thường sẽ được cắt chỉ và ngày thứ 5 sau sinh.
  8. Sau 7-10 ngày sau sinh cần đến bác sĩ để được kiểm tra và tư vấn.

cach-cham-soc-vung-kin-phu-nu-sau-khi-sinh-thuong-1

Chăm sóc sức khỏe hậu sản không chỉ ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe người mẹ mà trẻ nhỏ cũng chịu ảnh hưởng không ít từ vấn đề này nên các mẹ nên thật sự cẩn thận. Công việc này không có gì nặng nhọc, nó chỉ đòi hỏi sự nhẹ nhàng và sạch sẽ mà thôi.

Nhiều bà mẹ sau khi sinh còn gặp phải tình trạn vùng kín bị giãn rộng, mất tính đàn hồi, hơn nữa còn thâm đen, kém hấp dẫn. Điều này không chỉ khiến các mẹ mất hết tự tin trong chuyện chăn gối mà còn là nguyên nhân dễ gây ra các bệnh phụ khoa ở phụ nữ.

cach-cham-soc-vung-kin-phu-nu-sau-khi-sinh-thuong-2

Đừng quá lo lắng, hãy yên tâm chăm sóc sức khỏe mẹ và bé, còn vấn đề thu nhỏ, tân trang vùng kín hãy để Bệnh viện thẩm mỹ Á Âu thay bạn lo lắng, chăm sóc và phụ hồi với công nghệ trẻ hóa vùng kín bằng công nghệ laser kết hợp chỉ G-Silk. Không cần phẫu thuật, chỉ mất 20 phút điều trị và sau 3 ngày kiêng quan hệ, chị em có cơ hội sở hữu vùng kín se khít, săn sát như thưở xuân thì cùng cảm giác thăng hoa khi yêu được phục hồi.

tinh-trang-ngua-am-dao-o-phu-nu-4

Đây là công nghệ độc quyền, chỉ có duy nhất tại Bệnh viện thẩm mỹ Á Âu và đã được FDA Hoa Kỳ chứng nhận về an toàn và không xâm lấn.

Để biết thêm thông tin hãy liên hệ ngay số Hotline hoặc đến trực tiếp bệnh viện tại địa chỉ: 32D Thủ Khoa Huân, P.Bến Thành, Q.1, Tp.HCM để được tư vấn miễn phí.

 

(*) Hiệu quả có thể thay đổi tuỳ theo từng người.
holine

Tại sao nên chọn BVTM Á Âu?

  • Bệnh viện được Bộ Y Tế cấp phép.
  • Đội ngũ bác sĩ lành nghề trong và ngoài nước
  • Có phòng vô trùng, phòng xét nghiệm
  • Quy trình điều trị khép kín, an toàn

Ý KIẾN PHẢN HỒI

CLOSE
CLOSE