Cách giảm mỡ bụng sau sinh webtretho

Quá trình giảm mỡ bụng thật sự không hề dễ dàng, nhất là đối với chị em mới sinh. Tuy nhiên, không phải là không có giải pháp loại bỏ chúng. Cách giảm mỡ bụng sau sinh webtretho sẽ giúp bạn xua tan nỗi lo về mỡ thừa này.

Giảm mỡ bụng sau sinh

Giảm mỡ bụng sau sinh

Cách giảm mỡ bụng sau sinh webtretho

Tình trạng mỡ thừa sau sinh có thể ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe, công việc và tinh thần của chị em phụ nữ. Để giúp các mẹ bỉm sữa đang chăm con giảm mỡ bụng dễ dàng mà vẫn đảm bảo dinh dưỡng cho bé bú, những bí quyết đơn giản nhưng mang lại hiệu quả bất ngờ sẽ giúp bạn sớm lấy lại vóc dáng eo thon như thời con gái.

  1. Cho con bú để giảm cân

Mỗi giờ cho con bú, bạn có thể mất đến 800 calories và không phải vận động tay chân hay áp dụng một biện pháp giảm cân nào. Các chuyên gia khuyên rằng tốt nhất bạn nên duy trì một nguồn sữa dồi dào với chất lượng thơm ngon cho con bú 6 tháng hoặc lâu hơn càng tốt, vì không chỉ là cách giảm mỡ bụng tự nhiên nhất sau sinh, nó còn giúp co tử cung sau sinh và giúp bé khỏe mạnh, thông minh.

  1. Đắp muối rang lên bụng

Để làm săn chắc vùng bụng, giảm béo bụng sau sinh hiệu quả, bạn có thể sử dụng muối nóng để đắp lên bụng như sau:

Muối được rang nóng, sử dụng ngay từ 3-7 ngày sau sinh, đeo 3-4 lần một ngày, mỗi lần từ 60-90 phút và liên tục trong ít nhất 40 ngày để nhanh chóng làm tan các mô mỡ vùng bụng, giúp bạn dần lấy lại vòng eo thon gọn của mình.

Đắp muối rang giúp giảm mỡ

Đắp muối rang giúp giảm mỡ

  1. Bí đao giảm mỡ bụng sau sinh

Sử dụng bí đao để giảm mỡ bụng sau sinh là giải pháp giảm cân hiệu quả và an toàn cho các mẹ bỉm sữa.

Bí đao có tác dụng rất tốt trong việc giảm mỡ thừa và chống béo phì. Theo nghiên cứu cho thấy bí đao chứa nhiều chất xơ có lợi cho hệ thống tiêu hóa, các vitamin A, C, E, B9 và khoáng chất giúp dáng thon gọn, tiêu hao năng lượng đáng kể và ngăn ngừa mỡ tích tụ vùng bụng.

Để thực hiện giảm mỡ bụng bằng bí đao, bạn có thể nấu canh bí đao ăn hàng ngày hoặc cũng có thể chế biến thành sinh tố bí đao, bằng cách luộc chín, ép lấy nước và pha loãng với ít đường để uống sau mỗi bữa ăn.

  1. Bột quế giảm mỡ bụng sau sinh thật sự an toàn

Theo nhiều nghiên cứu, việc sử dụng bột quế để giảm mỡ bụng sau sinh sẽ giúp đánh tan đến 300% lượng mỡ vùng bụng. Áp dụng cách giảm mỡ bụng sau sinh bằng cách kết hợp bột quế với chanh và mật ong mang lại hiệu quả bất ngờ. Sự kết hợp của ba thành phần này sẽ cho bạn một loại nước uống thơm ngon, có vị chua ngọt dễ uống.

Cách thực hiện rất đơn giản: trộn bột quế, nước cốt chanh, 1 thìa mật ong rồi thêm chút nước ấm. Bạn có thể uống vào buổi sáng. Thực hiện cách này thường xuyên thì sau 2 tuần bạn sẽ thấy có sự thay đổi không chỉ về cân nặng mà cả vòng eo cũng thay đổi.

Loại bỏ mỡ thừa bằng bột quế

Loại bỏ mỡ thừa bằng bột quế

  1. Hút mỡ không phẫu thuật

Mặc dù có nhiều cách giảm mỡ bụng sau sinh webtretho được chia sẻ trên diễn đàn, tuy nhiên, việc áp dụng và hiệu quả với mỗi người là khác nhau do cơ địa, thói quen sinh hoạt, ăn uống…

Việc giảm cân sau sinh còn phải đặt sự ưu tiên việc cho con bú và giữ nguồn sữa mẹ lên hàng đầu. Bệnh viện thẩm mỹ Á Âu áp dụng phương pháp giảm béo bụng Pharaon Lipo an toàn và hiệu quả. Đây là phương pháp giảm béo không cần phẫu thuật, không đau, không nghỉ dưỡng.

Pharaon Lipo loại bỏ mỡ thừa hiệu quả

Pharaon Lipo loại bỏ mỡ thừa hiệu quả

Hút mỡ không phẫu thuật Pharaon Lipo là giải pháp hút mỡ tạo hình thẩm mỹ hàng đầu được FDA Hoa Kỳ chứng nhận an toàn và hiệu quả vượt trội so với tất cả các phương pháp hiện có trên thị trường bởi khả năng loại bỏ tức thì lượng mỡ thừa tại mọi vị trí, mọi vùng trên cơ thể chỉ sau một lần thực hiện, không cắt rạch, không để lại sẹo xấu, kết quả thấy ngay, hiệu quả dài lâu.

 

Chia sẻ bài viết này:

Đăng ký khám miễn phí

Bạn biết đến trang web thông qua kênh nào (Bắt buộc):

FacebookGoogleZaloBáo chíYoutubeNgười quenNguồn khác

Bệnh viện thẩm mỹ Á Âu

Tư vấn 24/7: 0902 40 02 69 - 0906 82 70 70
Đăng ký tư vấn

Ý KIẾN PHẢN HỒI

* Hiệu quả có thể thay đổi tùy theo từng người
Đăng ký tư vấn
0906.82.70.70