Cách vệ sinh vùng kín sau sinh chuẩn không cần chỉnh

Sau mỗi lần “vượt cạn”, vùng kín của chị em thường bị tổn thương nên cần có chế độ chăm sóc và vệ sinh đúng cách tránh tình trạng viêm nhiễm. Vệ sinh vùng kín sau sinh là một trong những chủ đề “nóng” được rất nhiều bà mẹ quan hoài, chừng. Bài viết sau đây sẽ cung cấp cho chị em những thông tin bổ ích về cách vệ sinh vùng kín sau sinh đúng cách và khoa học. Theo dõi và đừng bỏ qua nhé!

Xem Thêm

tram-ke-thu-nho-vung-kin-sau-sinh-cac-chi-em-dang-ri-tai-nhauVệ sinh vùng kín sau sinh như thế nào đúng cách, bạn đã biết?

Chào đón thiên thần là phút giây khôn cùng hạnh phúc đối với bất kỳ người mẹ nào. Tuy nhiên, chị em đừng mải chăm chút con mà quên việc trông nom và phục hồi cho “cô bé” sau thời gian “vượt cạn nhé.

Tham khảo thêm một số mẹo vệ sinh vùng kín sau sinh dân gian hiệu nghiệm

Trong dân gian cũng có một số kinh nghiệm vệ sinh vùng kín dành cho các bà mẹ sau sinh khá hiệu quả. Cùng khám phá nhé!

Dùng nước lá chè xanh vệ sinh vùng kín

Vệ sinh vùng kín sau sinh hiệu quả là cách coi sóc sức khỏe cho chính bản thân

dùng một nắm lá chè xanh, ngâm rửa sạch cho vào nồi, cho thêm một chút muối nữa và cho nước vào đun sôi. Đun sôi khoảng 10 phút, bỏ ra ngoài cho nguội rồi 30 phút sau để nước còn âm ấm rồi dùng rửa vùng kín. uy nhiên, chị em chỉ nên rửa 1 tuần 2-3 lần và trong 2 tháng đầu sau sinh thôi nhé. Vì rửa hàng ngày sẽ giúp da chúng ta bị khô đấy!

Qua những cách san sớt trên mà chúng tôi đã giới thiệu trên đây thì vững chắc là các chị em sẽ không còn lo ngại gì việc vệ sinh vùng kín sau sinh nữa đúng không nào? Hy vọng chúng sẽ hữu dụng cho các mẹ.

Vệ sinh vùng kín sau sinh bằng nước muối

Mua gói muối sinh lý pha với nước loãng theo đúng hướng dẫn ghi trên bao bì. Dùng nước muối vệ sinh vùng kín sạch sẽ bên ngoài theo hướng từ trước ra sau. Tuyệt đối không thụt rửa âm đạo và nên ứng dụng cách vệ sinh vùng kín sau sinh bằng nước muối tuần 1-2 lần

Vệ sinh vùng kín sau sinh bằng lá trầu

cach-ve-sinh-vung-kin-sau-sinhVệ sinh vùng kín bằng lá trầu không

Chọn lá trầu không tươi, ngâm nước muối, rửa thật sạch vò ra cho vào một cái bát có nắp đậy hoặc ấm hãm trà cũng được, rồi cho một rúm muối vào cùng. Tiếp đó cho nước sôi vào để chừng 15-30 phút đổ ra chậu chuyên dùng để vệ sinh. Lấy nước đó dùng để rửa ngoài chống viêm, chống ngứa rất hiệu quả, tuyệt đối không thụt rửa sâu vào bên trong.

Hướng dẫn vệ sinh vùng kín sau sinh đúng cách

Sau sinh là thời khắc mà “cô bé” sẽ rất nhạy cảm. thời gian này, tử cung sẽ đấu co bóp để đẩy sản dịch (huyết hôi) ra ngoài. Và đồng nghĩa theo đó là vô kể những vi khuẩn bên ngoài rất dễ thâm nhập vào tử cung dễ gây ra nhiễm trùng âm đạo. vì vậy, việc giữ vệ sinh vùng kín sau sinh đúng cách là rất quan trọng và cấp thiết.

Cởi bỏ băng vệ sinh theo chiều từ trước ra sau

Mỗi lần cởi bỏ băng vệ sinh, nhớ làm theo phong thái này vì sẽ giúp tránh đưa vi khuẩn từ khu vực lỗ đít ra vùng kín. Tránh chạm tay vào vùng băng có dính máu. Và nhớ nhiều nhất 4 tiếng một lần phải thay băng vệ sinh.

Vệ sinh vùng kín sau sinh 2-3 lần/ngày

khu-hoi-vung-kin-don-gian-va-nhanh-chongVệ sinh vùng kín sau sinh khoa học sẽ giúp bạn dự phòng viêm nhiễm

Vệ sinh ít ra 2-3 lần/ngày vào buổi sáng, chiều và tối trước khi đi ngủ. Trong trường hợp sản dịch tiết ra nhiều, các chị em nên để ý vệ sinh nhiều lần hơn. Sau khi rửa xong thì dùng khăn thấm cho khô…

Lót và thay băng sau 3 tiếng

Dùng băng vệ sinh lót khi sản dịch ra nhiều

Sau sinh, các bà mẹ thường ra máu âm đạo nhiều, thành ra cần lót bằng băng vệ sinh. Sau 3 tiếng nhớ thay lại băng rửa lại vùng kín và dùng khăn bông thấm khô vì khu vực này rất dễ ẩm ướt, là điều kiện lý tưởng cho tình trạng viêm nhiễm phát triển.

Xả nước ấm khi đi tiểu

cach-lam-hong-vung-kin-cuc-don-gian-tai-nha-2Để ý các khâu quan yếu trong vệ sinh vùng kín

Hầu hết đối với các ca sinh thường hiện nay, các sản phủ đều bị rạch tầng sinh môn. Để tránh viêm nhiễm cũng như cảm giác khó chịu này, chị em có thể dùng đến nước ấm khi đi vệ sinh. Nước ấm sẽ làm loãng nồng độ và làm giảm thiểu khả năng nước tiểu xúc tiếp trực tiếp với vùng rạch tầng sinh môn tránh gây nhiễm trùng và đau nhức.

Lưu ý với vệ sinh vùng kín sau sinh mổ

lam-dep-vung-kin-1Tham khảo ý kiến của bác sỹ để có cách chăm nom vệ sinh tốt nhất

Để không bị nhiễm trùng, các mẹ nên đặt 1 miếng vải sạch lên trên vết mổ giúp tránh mồ hôi ra quá nhiều thấm vào vết mổ gây đau, xót và lâu liền da. Khi vệ sinh, mẹ không được chà xát mạnh lên vết mổ và chỉ xả nước nhẹ nhõm bằng gương sen sau đó lau khô bằng khăn mềm.

bình thường, vết mổ sẽ tự lành trong vòng 1 tuần lễ. Tuy nhiên, nếu vùng da xung quanh vết mổ chuyển sang sưng đỏ, chảy nước hàng xanh lá hay mủ, hoặc gây đau đớn, là lúc cần phải đến thầy thuốc để được điều trị kịp thời, vì đây là dấu hiệu của nhiễm trùng sản hậu.

Rửa vùng kín từ trước ra sau

Lưu ý quan yếu mà các mẹ sau sinh cần chú trọng thực hành vệ sinh đúng cách theo nguyên tắc rửa từ trước ra sau. Ở phong thái ngồi chồm hỗm, bạn hãy dùng vòi sen xịt qua bên ngoài vùng kín theo chiều từ trước ra sau. Nhớ tránh xịt nước sâu vào bên trong. Thấm khô cho “cô bé” bằng giấy vệ sinh sạch. Không dùng các loại giấy có mùi thơm vì chất hóa học tạo mùi thơm có thể làm tăng nguy cơ viêm nhiễm âm đạo.

Bên cạnh việc chăm sóc bảo vệ sức khỏe cho “cô bé”, xu thế ngày nay, rất nhiều chị em còn tìm tới các giải pháp thẩm mỹ trẻ hóa vùng kín hiện đại như 1 bí quyết để duy trì hạnh phúc gia đình bền lâu.

Mọi sự quan tâm  tới dịch vụ, bạn có thể liên hệ  tới HotLine 0906.82.70.70 hoặc đến ngay với chúng tôi tại địa chỉ 32D Th Khoa Huân, P. Bến Thành, Qun 1, TP.HCM để được trả lời chi tiết.

(*) Hiệu quả có thể thay đổi tuỳ theo từng người.
holine

ĐĂNG KÝ KHÁM MIỄN PHÍ






Tại sao nên chọn BVTM Á Âu?

  • Bệnh viện được Bộ Y Tế cấp phép.
  • Đội ngũ bác sĩ lành nghề trong và ngoài nước
  • Có phòng vô trùng, phòng xét nghiệm
  • Quy trình điều trị khép kín, an toàn

Ý KIẾN PHẢN HỒI