Chuyên mục: Kiến Thức

Giảm 5kg trong 1 tuần nhờ bài tập giảm mỡ toàn thân cực dễ

Có một thân hình cân đối, khỏe mạnh luôn là mong ước của nhiều người ở mọi độ tuổi, giới tính… Nếu bạn đang “chán ngấy” với cơ thể nặng nề của mình và muốn loại bỏ mỡ thừa càng sớm càng tốt thì hãy áp dụng bài tập giảm mỡ toàn thân cực dễ […]

Top 4 cách làm giảm mỡ bắp chân tại nhà đơn giản

Chân thô, bắp chân to là nỗi ám ảnh của nhiều chị em phụ nữ. Tuy nhiên, với top 4 cách làm giảm mỡ bắp chân tại nhà đơn giản dưới đây, bạn sẽ không còn phải bận tâm về điều đó nữa. Ngâm chân để giảm mỡ bắp chân So với các vùng khác […]

Cách giảm mỡ bắp chân nhanh nhất trong 1 tuần

Để xóa tan mỡ thừa bắp chân và tự tin diện những trang phục yêu thích, bạn hãy “bỏ túi” ngay cách giảm mỡ bắp chân nhanh nhất trong 1 tuần dưới đây. Giảm mỡ bắp chân bằng khăn mặt Nếu bạn muốn thu nhỏ bắp chân thì nên thực hiện những bài tập phân […]

Bài tập giảm mỡ bắp chân nhanh nhất

Nếu bắp chân to khiến bạn mất tự tin, không dám mặc những bộ cánh yêu thích thì đã đến lúc bạn nên áp dụng các bài tập giảm mỡ bắp chân nhanh nhất dưới đây. Bài tập Plie Squats Đây là bài tập tập trung giảm mỡ ở phần đùi và bắp chân. Nếu […]

Các bài tập giảm mỡ bụng cho nam tại nhà

Áp dụng các bài tập giảm mỡ bụng cho nam tại nhà dưới đây vừa giúp xóa tan mỡ thừa, vừa có thể thay đổi các bài tập đa dạng tránh nhàm chán đấy! Các bài tập giảm mỡ bụng cho nam tại nhà Bài tập gập bụng nâng đầu gối Thực hiện: Nằm ngửa […]

Có những cách giảm mỡ bụng cho nam giới nào?

Có những cách giảm mỡ bụng cho nam giới nào? Giảm mỡ bụng cho nam có khó không?… là những câu hỏi được nhiều đấng mày râu quan tâm hiện nay. Cuộc sống ngày càng hiện đại đồng nghĩa với việc bạn dễ bị cuốn theo guồng quay công việc hối hả. Chính vì quá […]

Tuyệt chiêu giảm mỡ bụng dưới cho nam đơn giản

Ai cũng biết rằng lợi thế về ngoại hình sẽ giúp cuộc sống và công việc của bạn thuận lợi hơn. Vì vậy, không chỉ chị em phụ nữ mà cánh mày râu cũng rất quan tâm đến vóc dáng của mình. Nếu bạn đang gặp khó khăn với vòng bụng “phì nhiêu”, hãy nhanh […]

Top 3 cách giảm mỡ bụng cho nam nhanh nhất

Giảm mỡ bụng không chỉ là mối quan tâm hàng đầu của nhiều chị em phụ nữ mà đây còn là vấn đề cũng đang rất được nam giới tìm kiếm. Với top 3 cách giảm mỡ bụng cho nam nhanh nhất, bạn sẽ dễ dàng sở hữu vùng bụng săn chắc mà không mất […]

Cách giảm mỡ bụng sau sinh mổ an toàn và hiệu quả

Cách giảm mỡ bụng sau sinh mổ an toàn và hiệu quả là gì? Thực hiện có khó không? Có mất nhiều thời gian không? Là những câu hỏi được rất nhiều mẹ bỉm sữa quan tâm. Vòng bụng to lên và phệ ra trông thấy sau khi sinh luôn là nỗi ám ảnh của […]

Những phương pháp giảm mỡ bụng sau sinh mổ an toàn

Phụ nữ sau sinh mổ thường khó giảm cân trong thời kỳ đầu hơn là sinh thường bởi lúc này cần hạn chế việc đi lại, vận động mạnh để tránh ảnh hưởng tới vết mổ và phải bồi bổ, nghỉ dưỡng nhiều. Đừng quá lo lắng sẽ sống chung với ngấn mỡ “khó ưa” […]

Bật mí các cách giảm mỡ bụng sau sinh tại nhà cực nhanh

Ngoài các phương pháp giảm mỡ bụng thông thường mà ai cũng biết, trong bài viết này, Bệnh viện thẩm mỹ Á Âu sẽ bật mí cho chị em phụ nữ các cách giảm mỡ bụng sau sinh tại nhà cực nhanh, đơn giản, dễ làm và tiết kiệm chi phí. Muốn giảm mỡ bụng […]

5 bài tập giảm mỡ bụng sau sinh dễ thực hiện

Chỉ cần áp dụng 5 bài tập giảm mỡ bụng sau sinh dễ thực hiện sau đây sẽ giúp các mẹ bầu có vòng eo thon gọn đấy. Bỏ túi ngay các bí kíp này nào! Nhiều chị em luôn lo lắng tìm kiếm những giải pháp giảm mỡ bụng sau sinh để lấy lại […]

Cách làm giảm mỡ mặt cho phụ nữ trung niên

Cơ địa của mỗi người khác nhau nên có xu hướng bị tích mỡ ở các bộ phận khác nhau.  Có người béo bụng, có người béo đùi… nhưng ở các bộ phận này, việc giảm béo tiến hành dễ dàng hơn so với những người béo mặt. Đối với phụ nữ ở tuổi trung […]

Mẹo giảm mỡ mặt cấp tốc siêu hiệu quả

Ai cũng biết khuôn mặt V-line đã trở thành tiêu chuẩn vẻ đẹp của các cô gái. Tuy nhiên, các nàng không may có khuôn mặt tròn hay mặt tích nhiều mỡ cũng đừng lo lắng. Với mẹo giảm mỡ mặt cấp tốc siêu hiệu quả dưới đây, gương mặt của bạn sẽ thanh thoát và […]

Gợi ý 3 bài tập giảm mỡ bụng nữ cực nhanh

Ngoài việc khiến cho vóc dáng của phái đẹp trở nên kém thẩm mỹ, mỡ bụng còn đem đến nhiều hệ lụy xấu đối với sức khỏe và tâm lý của các chị em. Trong bài viết này, với gợi ý 3 bài tập giảm mỡ bụng nữ cực nhanh, chúng tôi sẽ giúp bạn […]

Tuyệt chiêu giảm mỡ bụng dưới nhanh

Thân hình chữ S thon gọn, nóng bỏng luôn là niềm mơ ước của mọi cô gái. Tuy nhiên, không phải ai cũng may mắn sở hữu body chuẩn đẹp. Điều này khiến bạn lo lắng mỗi ngày. Chắc hẳn bạn chưa biết đến tuyệt chiêu giảm mỡ bụng dưới nhanh. Hãy đọc ngay bài […]

* Hiệu quả có thể thay đổi tùy theo từng người
Đăng ký tư vấn
0906.82.70.70