Quy trình chăm sóc da theo từng độ tuổi phù hợp để sở hữu cho mình làn da sáng khỏe, mịn màng và căng bóng đang là vấn đề được rất nhiều người quan tâm đến. Vậy bao nhiêu tuổi nên skincare? Hãy cùng các chuyên gia thẩm mỹ viện Á Âu hiểu thêm về vấn đề này nhé.

Bao nhiêu tuổi nên skincare? Chia sẻ của chuyên gia Bệnh viện Thẩm mỹ Á Âu

Bao nhiêu tuổi nên skincare là tốt?

Về câu hỏi là bao nhiêu tuổi nên skincare là tốt thì câu trả lời của các chuyên gia da liễu đã đưa ra con số tham khảo là khoảng 12 tuổi. Ở độ tuổi này cơ thể thường xảy ra các biến đổi ( hay còn gọi là tuổi dậy ) thì nên nếu chăm sóc da lúc này, khoảng thời gian quý báu ở khoảng thời gian này rất tốt để cung cấp dưỡng chất nuôi dưỡng làn da sáng mịn, hồng hào và đẹp hơn.

Vì các chuyên gia da liễu đã đưa ra con số tham khảo là khoảng 12 tuổi nhưng cũng không có nghĩa là trước 12 tuổi không nên chăm sóc da (các bạn nhỏ đừng hiểu sai nhé). Ở giai đoạn trước thời 12 tuổi, có lẽ các bạn nhỏ vẫn chưa biết rõ được các bước dưỡng da chuyên sâu nhưng các bạn cũng cần tập thói quen rửa mặt thật sạch và làm sạch da mỗi ngày. Tuy thói quen này rất nhỏ và cơ bản nhất nhưng nó sẽ giúp các bạn có làn da khỏe và sạch hơn. Với mức độ ô nhiễm bụi mịn hiện nay đang ngày một tăng từng ngày, việc chăm sóc da từ khi còn ở độ tuổi này sẽ giúp giảm thiểu được rất nhiều chứng bệnh da liễu và tình trạng nổi mụn tuổi dậy thì.

Quy trình skincare phù hợp với từng độ tuổi

Quá trình skincare cũng được chia ra theo độ tuổi nhất định. Sau đây chúng tôi sẽ chia ra làm 4 giai đoạn và liệt kê những bước chăm sóc da cơ bản bạn cần thực hiện ở phần dưới đây:

Skincare ở giai đoạn trong độ tuổi từ 12 – 15 tuổi

Bao nhiêu tuổi nên skincare? Giai đoạn từ 12-15 tuổi nên skincare thế nào? Đây là độ tuổi da khỏe nhất ít xuất hiện các tổn thương, đặc biệt là không hề có dấu hiệu của lão hóa (trừ một số trường hợp rất đặc biệt).

Skincare ở giai đoạn 12 - 15 tuổi — Skincare ở giai đoạn 12 – 15 tuổi

Ở độ tuổi từ 12-15 tuổi thì các bạn sẽ rất hiếu động nên thích dành nhiều thời gian ở ngoài trời. Bởi vậy, việc chống nắng cho da là hết sức quan trọng, việc chống nắng cẩn thận cho da giúp giảm tác động của tia UV tới da. Ở tuổi này, da của các bạn giữ nước rất tốt không thường xuyên bị các vấn đề về khô da nên có thể không cần bôi kem dưỡng ẩm cho da cũng được.

Tuy nhiên, nếu vào mùa đông thời tiết có thể trở nên hanh khô hơn thường ngày có thể sẽ làm da bị bong tróc và khô ráp. Do đó vào thời tiết lạnh da của bạn sẽ bị khô ráp, bong tróc bnj nên sử dụng kem dưỡng ẩm cho da để cung cấp độ ẩm cần thiết cho da.Mặc dù làn da ở giai đoạn này rất khỏe nhưng bạn không nên chủ quan mà sử dụng các sản phẩm không phù hợp với da. Tốt nhất là hãy tham khảo thông tin chính thức trên các trang web uy tín, rõ nguồn gốc về sức khỏe để tự rút ra được những kinh nghiệm skincare cần thiết cho mình.

Chăm sóc da trong độ tuổi từ 16 – 19 tuổi

Bao nhiêu tuổi nên skincare? Khi các bạn bước vào giai đoạn từ 16-19 tuổi thì đây là lúc các bạn bước vào tuổi dậy thì nên da sẽ có nhiều biến đổi lớn. Tình trạng da bong tróc, sần sùi cùng các đám mụn xuất hiện rải rác trên mặt đặc biệt là phần trán, má, và vùng mũi khiến bạn cảm thấy khó chịu. Chính từ đặc điểm sinh lý có nhiều biến đổi này nên quá trình skincare cho giai đoạn này cần tập trung vào quá trình làm sạch da và điều trị mụn.

Chăm sóc da ở giai đoạn từ 16 - 19 tuổi — Chăm sóc da ở giai đoạn từ 16 – 19 tuổi

Trong giai đoạn dậy thì này thì các tuyến bã nhờn tiết ra nhiều do sự thay đổi của hormone là yếu tố rất khó để kiểm soát được. Chính vì vậy, để hạn chế điều đó bạn chỉ có thể làm là thường xuyên vệ sinh da mặt với các bước cơ bản như tẩy trang sử dụng sữa rửa mặt Đối với làn da đang bị mụn nhẹ thì bạn nên dùng thêm toner để cân bằng pH trên da.

Còn với những trường hợp mụn mọc dày đặc thì lời khuyên là bạn cần đơn giản hóa các bước skincare của mình. Khi lượng bã nhờn giảm đi thì nguy cơ bít tắc lỗ chân lông cũng sẽ giảm xuống, giúp lượng mụn được giảm đáng kể. Còn về phần điều trị mụn, bạn có thể đến những cơ sở uy tín để được các bác sĩ tư vấn hướng điều trị cụ thể.

Skincare ở độ tuổi từ khoảng 20 – 24 tuổi

Đây là giai đoạn từ 20-24 tuổi thì nội tiết tố dần ổn định nên tình trạng mụn sẽ không còn là vấn đề hàng đầu vì mụn không còn xuất hiện quá nhiều giống như giai đoạn dậy thì nữa. Mà ở độ tuổi này, phần lớn các bạn sẽ thắc mắc vấn đề nên skincare thế nào để da đẹp hơn. Cách bước chăm sóc da tốt nhất là:

Tẩy trang
Rửa mặt
Thoa toner
Dùng kem chống nắng (ban ngày)
Tẩy tế bào chết
Đắp mặt nạ
Dùng kem dưỡng ẩm.

Skincare ở thời kỳ từ 20 - 24 tuổi — Skincare ở thời kỳ từ 20 – 24 tuổi

Bao nhiêu tuổi nên skincare? Ở tuổi 25 nên skincare ra sao? Bạn nên dùng các sản phẩm chống lão hóa dần bắt đầu từ giai đoạn này. Vì da từ sau tuổi 25 trở đi quá trình lão hóa sẽ diễn ra nhanh hơn so với tuổi đôi mươi. Bởi vậy, khi bước sang độ tuổi này thì muốn làn da vẫn khỏe và đẹp thì lời khuyên dành cho bạn là nên bắt đầu dùng các sản phẩm chống oxy hóa từ thời điểm này.

Bên cạnh sử dụng các loại mỹ phẩm để chăm sóc da, thì bạn hãy bổ sung thêm các loại vitamin A, C, E và collagen từ thực phẩm dạng uống. Việc cơ thể cần 2 lít nước mỗi ngày cũng góp phần giúp bạn sở hữu làn da sáng và mềm mại. Lời khuyên bổ ích là hãy uống đủ nước cho cơ thể nhé.

Cách chăm sóc da sau 25 tuổi

Bên cạnh tìm hiểu về bao nhiêu tuổi nên skincare, thì bạn cũng cần quan tâm việc chăm sóc da sau 25 tuổi. Bởi lúc này da của chúng ta dần xuất hiện những dấu hiệu của sự lão hóa rõ ràng hơn. Dễ dàng nhìn thấy bằng mắt thường nhất là da không còn đàn hồi, da dễ bị xỉn màu và không còn căng mịn như lúc trước. Da bị xuất hiện nhiều các đốm nâu đen, nám và tàn nhang hơn trước. Quanh mắt cũng dần xuất hiện các nếp nhăn, quầng thâm và bọng mắt khiến gương mặt già đi trước tuổi và tạo cảm giác thiếu sức sống.

Đặc biệt, khi chúng ta bước sang độ tuổi 30 trở đi, tốc độ lão hóa tự nhiên diễn ra còn nhanh hơn nữa nên cần phải thực hiện các bước skincare đầy đủ. Ngoài những bước chăm sóc da cơ bản giống tuổi 20, bạn cần phải sử dụng thêm các sản phẩm chống lão hóa nữa. Một số sản phẩm mà chúng tôi giới thiệu cho bạn tham khảo gồm có là:

Image Ageless Total Repair Creme
Obagi 360 Retinol 1.0%
Paula’s Choice Clinical Ceramide
Vichy Liftactiv Collagen Specialist
White Doctors Skin Lightening
Avène Physiolift Night Balm
SVR Hydracid C20 Crème

Xem thêm Các bước chăm sóc da mặt ban đêm: https://benhvienaau.vn/kien-thuc-lam-dep/cac-buoc-cham-soc-da-mat-ban-dem.html

Qua bài viết trên của chúng tôi đã cung cấp cho bạn đầy đủ những thông tin về vấn đề bao nhiêu tuổi nên skincare và những chia sẻ của chuyên gia Bệnh viện Thẩm mỹ Á Âu. Mong là bài viết này nó sẽ giúp ích cho bạn trong quá trình chăm sóc làn da của mình.

Đánh giá bài viết

Kiến thức làm đẹp

Bao nhiêu tuổi nên skincare? Chia sẻ từ chuyên gia BVTM Á Âu