Cô bé có tự khít lại không khi lâu ngày không quan hệ?

Cô bé có tự khít lại không khi lâu ngày không quan hệ?

Vùng kín là chủ đề luôn được nhiều người quan tâm và tìm hiểu nhất hiện nay. Đặc biệt là với câu hỏi cô bé có tự khít lại không nếu lâu ngày không quan hệ. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn giải đáp những thắc mắc này cùng với một số giải pháp cải thiện hiệu quả mà bạn có thể tham khảo.

Cô bé có tự khít lại không khi lâu ngày không quan hệ?
Cô bé có tự khít lại không khi lâu ngày không quan hệ?

Lợi ích của quan hệ tình dục

Trước khi tìm hiểu vấn đề cô bé có tự khít lại không nếu lâu ngày không quan hệ, chúng tôi sẽ cung cấp cho bạn những thông tin về lợi ích khi quan hệ điều độ với cơ thể và sức khỏe người phụ nữ:

  • Sinh hoạt tình dục điều độ sẽ giúp tuần hoàn mạch máu đến tim lưu thông tốt hơn. Ngoài ra, chức năng huyết áp và tim mạch của những phụ nữ quan hệ tình dục điều độ cũng tốt hơn nhiều so với những người phụ nữ không hay quan hệ
  • Trong lúc quan hệ, não bộ sẽ giải phóng những chất dẫn truyền thần knh như: Endorphin, oxytocin, adrenaline, serotonin,… Các hormone này không chỉ giảm căng thẳng, giảm đau,… Mà còn giúp cho người phụ nữ có cảm giác lạc quan, được yêu thương và hạnh phúc hơn
  • Giúp hệ thống miễn dịch hoàn thiện tốt hơn, tăng cường sức đề kháng, chống lại các nhân tố khác gây bệnh cơ thể
  • Đây được xem là hoạt động thể dục thể thao tốt cho sức khỏe. Không chỉ giúp cơ thể khỏe khoắn, dẻo dai, mà còn giúp quan hệ giữa những cặp đôi thêm phần gắn kết

Nội dung tiếp theo sẽ giải đáp cho bạn về vấn đề nếu lâu ngày không quan hệ thì cô bé có tự khít lại không.

Lợi ích của quan hệ tình dục
Lợi ích của quan hệ tình dục

Cô bé có tự khít lại không khi lâu ngày không quan hệ?

Lâu ngày không quan hệ cô bé có tự khít lại không? Âm đạo người phụ nữ là cơ quan sinh dục linh hoạt khi trải qua nhiều kiểu co giãn như: Đặt dụng cụ mỏ vịt lúc khám phụ khoa, đặt tampon khi đến tháng, quan hệ tình dục, hay lúc sinh con,… 

Sau những lần tác động trên thì âm đạo đều sẽ co lại, đồng thời trở lại kích thước như bạn đầu. 

Vậy lâu ngày không quan hệ thì cô bé có tự khít lại không? Ở người phụ nữ, kích thích tình dục thường bắt đầu khi tâm lý thoải mái và âm đạo sẽ có những dấu hiệu cho thấy đã sẵn sàng cho sự thâm nhập: Thư giãn và tiết nhiều chất dịch để bôi trơn. Thế nhưng, sau một thời gian dài không quan hệ, bạn tình hay chính chị em phụ nữ sẽ cảm thấy âm đạo trở nên chật hơn, khiến việc giao hợp không thoải mái và khó khăn hơn. Vấn đề này được giải thích bởi các lý do sau:

Tâm lý lo lắng

  • Thời gian dài không ân ái sẽ khiến cho chị em tự ti bản thân sẽ không làm đối phương hài lòng. Các khuyết điểm của cơ thể như béo lên, mỡ bụng,… Bạn tình mới hay từng mắc bệnh phụ khoa, viêm nhiễm vùng kín,…là những nguyên nhân cản trở tâm lý, khiến âm đạo nữ giới căng cứng, không thể thả lỏng, quá trình giao hợp chỉ cảm thấy đau đớn, khó chịu
  • Ngoài ra, các tâm lý tiêu cực ở phụ nữ như tâm lý hậu chia tay, li dị, bạo lực tình dục,… cũng gây ảnh hưởng lớn đến việc co thắt của âm đạo trong thời gian về sau này khi quan hệ trở lại

Sự khô hạn hay bôi trơn ít của âm đạo 

  • Phụ nữ ở tuổi tiền mãn kinh, sử dụng những loại thuốc điều trị bệnh, lạm dụng thuốc kháng sinh là nguyên nhân ảnh hưởng đến tiết dịch bôi trơn âm đạo
  • Hormone estrogen của nữ giới có tác dụng giữ ẩm, co giãn và đàn hồi cho vùng da cơ thể cũng như vùng âm đạo. Khi lượng estrogen này giảm xuống đáng kể do tiền mãn kinh hay lạm dụng thuốc, thì sẽ làm xảy ra tình trạng teo âm hộ và âm đạo, niêm mạc âm đạo mỏng đi và âm đạo cũng ít chỗ để co giãn 
  • Do đó, có thể thấy tế bào âm đạo thay đổi khiến vùng này bị khô hạn, kém đàn hồi hơn, đôi khi gây đau đớn lúc ân ái
  • Đặc biệt những chị em không quan hệ tình dục thường xuyên, âm đạo sẽ hẹp và tón nhiều thời gian để xâm nhập hơn khi quan hệ trở lại

Từ hai nguyên nhân trên có thể trả lời cho câu hỏi cô bé có tự khít lại không nêu lâu ngày không quan hệ. Để khắc phục tình trạng này, các cặp đôi sẽ cần nhiều thời gian cho màn dạo đầu, vừa tăng hứng thú tình dục, vừa giúp tâm lý của chị em phụ nữ thoải mái và được cưng chiều hơn. Bên cạnh đó, các cặp đôi cũng có thể nhờ sự trợ giúp của những sản phẩm gel bôi trơn để cuộc yêu trơn tru hơn.

Cô bé có tự khít lại không khi lâu ngày không quan hệ?
Cô bé có tự khít lại không khi lâu ngày không quan hệ?

Phụ nữ sau khi sinh con, không quan hệ lâu ngày cô bé có tự khít lại không?

Sau khi sinh con, cơ thể của người phụ nữ cần một thời gian dài để hồi phục. Theo một số nghiên cứu chỉ ra ràng các cơ âm đạo mất khoảng nửa năm sau khi sinh em bé mới trở lại hình dạng và kích thước như bình thường. 

Thế nhưng, chị em sau khi sinh hay yên tâm vì tình trạng khô hạn, hay thành âm đạo lỏng lẻo sẽ được cải thiện bằng bài tập Kegel. Đây là bài tập giúp chị em lấy lại vóc dáng, se khít vùng kín, săn chắc các nhóm cơ vùng âm đạo. Ngoài ra, nó còn có tác dụng tăng co thắt các cơ khi giao hợp, đạt khoái cảm dễ dàng hơn, giảm nguy cơ mất kiểm soát đường tiết niệu.

Qua các thông tin trên, các chị em có thể tìm được câu trả lời cho vấn đề cô bé có tự khít lại không khi lâu ngày không quan hệ. Ngoài ra, nếu lâu ngày không quan hệ có thể gây rố loạn nội tiết tố cơ thể nữ giới, dẫn đến tình trạng kinh nguyệt không đều, lượng máu trong giai đoạn hành kinh cũng giảm đi đáng kể, hay thường gặp tình trạng bực bội, dễ cáu gắt, giảm trí nhớ, da khô sạm, mất ngủ,…

Phụ nữ sau khi sinh con, không quan hệ lâu ngày cô bé có tự khít lại không?
Phụ nữ sau khi sinh con, không quan hệ lâu ngày cô bé có tự khít lại không?

Một số cách làm khít vùng kín tại nhà

Phần trên đã giải đáp cho bạn những thông tin về lâu ngày không quan hệ cô bé có tự khít lại không của nhiều chị em phụ nữ. Vậy có cách nào để làm khít vùng kín an toàn, hiệu quả tại nhà không? 

Làm khít vùng kín bằng bài tập Kegel

Đây là bài tập mang đến nhiều lợi ích sức khỏe, cũng như cải thiện nhóm cơ vùng âm đạo cho chị em phụ nữ mọi độ tuổi và những mẹ bỉm sau sinh. Bài tập co cơ âm đạo này, chị em có thể thực hiện bất cứ nơi nào mà bản thân thấy thuận tiện, thoải mái.

Cách thực hiện:

  • Co cơ âm đạo trong 5 giây rồi thả lỏng người
  • Thực hiện 10 lần liên tiếp trong mỗi lần tập
  • Nghỉ khoảng 10 giây rồi tiếp tục thực hiện thao tác
  • Bạn nên kiên trì thực hiện mỗi ngày, từ 3-4 lần/ngày để sớm có kết quả như ý

Bên cạnh đó, một bài tập Kegel nữa mà bạn có thể dễ dàng tập luyện tại giường như sau:

  • Dạng chân ra hai bên
  • Chụm hai gót chân lại với nhau tạo thành hình cánh bướm
  • Giữ tư thế này trong khoảng 10 giây
  • Tiếp theo chị em khép hai đầu gối lại với nhau và đưa lên ngực trong khoảng 20 giây
  • Cứ sau khoảng 2 phút, bạn thực hiện lại động tác trên và 2 lần trong ngày
Bài tập Kegel - Cách làm khít vùng kín
Làm khít vùng kín bằng bài tập Kegel

Cách làm khít vùng kín bằng sữa chua không đường

Sữa chua không đường không những tốt cho hệ tiêu hóa, mà còn chứa nhiều vitamin, dưỡng chất làm se khít và hồng hào vùng kín. 

Cách thực hiên:

  • Thoa trực tiếp sữa chua không đường trực tiếp và massage nhẹ nhàng vùng nhạy cảm trong khoảng 3 phút
  • Giữ nguyên và thư giãn trong 10 phút rồi rửa lại với nước sạch
  • Sử dụng khăn mềm để lau khô và làm sạch

Chú ý trước khi thực hiện, bạn cần vệ sinh âm đạo và rửa tay thật sạch sẽ. Nếu kiên trì thực hiện khoảng 1 lần 1 tuần thì sẽ đạt được kết quả như mong muốn.

Cách làm khít vùng kín bằng sữa chua không đường
Cách làm khít vùng kín bằng sữa chua không đường

Làm khít vùng kín với lá trầu không tại nhà

  • Sử dụng khoảng 10 lá trầu không, rửa sạch rồi vò nát
  • Mang đun sôi trong 3 phút với 1 muỗng muối tinh
  • Đổ nước lá trầu không vừa đun ra chậu để xông vùng kín. Bạn chú ý cẩn thận tránh để bị bỏng
  • Bạn dùng nước lá trầu ấm vừa xông để rửa lại vùng kín
  • Chú ý vệ sinh vùng kín sạch sẽ trước khi xông nước lá trầu. Thời gian hợp lý để thực hiện là 2 lần trong tuần và cần phải duy trì để thấy được hiệu quả
Làm khít vùng kín với lá trầu không tại nhà
Làm khít vùng kín với lá trầu không tại nhà

Mong rằng những chia sẽ trên đã giúp chị em giải đáp được thắc mắc lâu ngày không quan hệ thì cô bé có tự khít lại không và có thể những kiến thức hữu ích về sức khỏe. Nếu bạn quan tâm đến dịch vụ thu nhỏ vùng kín tại Bệnh viện Thẩm mỹ Á Âu thì liên hệ ngay qua hotline 1900 63 3030 nhé !

Đánh giá bài viết