Nếu bạn đang trong trường hợp gầy, trên 18 tuổi và mục tiêu bây giờ của bạn là tăng cân nhanh chóng? Bạn cần lập ra cho mình một chế độ luyện tập, chế độ ăn uống khoa học và cần bổ sung thêm những loại sữa có công dụng hỗ trợ tăng cân khác. Các chuyên gia Bệnh viện Thẩm mỹ Á Âu giới thiệu đến bạn 5+ loại sữa tăng cân cho người gầy trên 18 tuổi, hãy tham khảo qua nhé!

Tổng hợp 5+ loại sữa tăng cân cho người gầy trên 18 tuổi

Trên thị trường hiện nay có rất nhiều loại sữa tăng cân nhưng điều lưu ý là khi lựa chọn sản phẩm bạn cần phải kiểm tra cẩn thận về nguồn gốc xuất xứ, bảng thành phần và công dụng. Tiếp theo đây là 5+ loại sữa mà chúng tôi sẽ giới thiệu đến bạn.

Sữa tăng cân Appeton Weight Gain dành cho người gầy trên 18 tuổi

Sữa tăng cân Appeton Weight Gain là sản phẩm đến từ thương hiệu Appeton của Pháp. Sản phẩm nhận được nhiều đánh giá tích cực từ người dùng. Ngoài ra thì Sữa tăng cân Appeton Weight Gain đã được kiểm định an toàn đối với người tiêu dùng của các tổ chức y tế Pháp.

Sữa tăng cân Appeton Weight Gain là loại sữa chuyên biệt dành cho người gầy. Về bảng thành phần của sản phẩm đều có nguồn gốc rõ ràng như vitamin D, vitamin A, Protein, Chất béo, natri, canxi, photpho, mangan,…

Để đạt hiệu quả tốt nhất các chuyên gia khuyên rằng bạn nên uống 2-3 ly sữa tăng cân Appeton Weight Gain mỗi ngày.

Sữa tăng cân Appeton Weight Gain dành cho người gầy trên 18 tuổi

Công dụng:

– Hỗ trợ quá trình trao đổi chất, giúp xương chắc khỏe và thúc đẩy hoạt động trí não.

– Sau mỗi lần uống sữa cơ thể được cung cấp khoảng 400 calo cho cơ thể.

Ưu điểm:

– Sau 2-3 tháng kiên trì sử dụng sữa tăng cân sẽ nhận thấy được kết quả rõ rệt.

– Không mang lại tác dụng phụ nguy hiểm cho cơ thể.

– Vị không quá béo và có hương thơm.

Nhược điểm: Có nhiều sản phẩm giả trên thị trường nên dễ mua phải hàng giả cần kiểm tra kỹ.

Sữa bột nguyên kem Kanny phù hợp đối với người gầy trên 18 tuổi

Sữa bột nguyên kem Kanny là sản phẩm đến từ thương hiệu Imeko của Hà Lan. Được đánh giá là loại sữa tăng cân dành có người gầy trên 18 tuổi mang lại hiệu quả tốt nhất. Về bảng thành phần của sản phẩm đều là những nguyên liệu cao cấp và đạt tiêu chuẩn ISO của châu Âu.

Theo ước tính thì 100 gam sữa thì cung cấp cho cơ thể 500 calo; điều này sẽ mang lại một kết quả đầy mong đợi. Ngoài ra thì sữa bột nguyên kem Kanny còn cung cấp 22 vitamin khác cho cơ thể. Mỗi ngày nên uống 2-3 ly sữa để mang lại hiệu quả tốt nhất.

Sữa bột nguyên kem Kanny phù hợp đối với người gầy trên 18 tuổi

Công dụng:

– Sữa bột nguyên kem Kanny chứa hàm lượng protein cao nên sẽ mang lại hiệu quả nhanh chóng.

– Hỗ trợ cho hệ tiêu hóa của cơ thể.

Ưu điểm:

– Quy trình sản xuất bởi dây chuyền hiện đại và được chiết xuất bởi những nguyên liệu cao cấp.

– Sản phẩm phù hợp với hầu hết đối tượng.

Nhược điểm: Cần hiểu rõ cách sử dụng của sản phẩm nếu bạn không muốn tích tụ nhiều calo cho cơ thể.

Sữa Top Serious Mass dành cho người gầy trên 18 tuổi

Sữa Top Serious Mass là sản phẩm thuộc thương hiệu Optimum Nutrition của Mỹ. Theo các chuyên gia thì khi bạn sử dụng sữa tăng cân thì cơ thể sẽ được cung cấp 1250 calo, 50 gam protein và hơn 50 loại khoáng chất khác. Trong suốt 20 năm sữa Top Serious Mass vẫn giữ vững độ “hot” của mình. Khi sử dụng sản phẩm bạn có thể kết hợp với sữa tươi và kết hợp với các loại trái cây.

Công dụng:

– Sau 1-2 tháng kiên trì sử dụng sản phẩm bạn sẽ nhận thấy kết quả rõ rệt và sản phẩm còn có công dụng cải thiện khả năng hấp thụ chất dinh dưỡng.

– Cải thiện cơ thể giúp cơ thể săn chắc, hỗ trợ hình thành các cơ bắp.

Ưu điểm:

– Rất thích hợp với người đang luyện tập thể dục thể thao.

– Sản phẩm có vị thơm ngọt nhẹ nên dễ uống.

Nhược điểm:

– Giá thành cao

– Sản phẩm không chứa enzyme

Sữa bột tăng cân Gainmax Dr Lucen phù hợp đối với người gầy trên 18 tuổi

Sữa bột tăng cân Gainmax Dr Lucen thuộc thương hiệu Nutifood. Về bảng thành phần của sản phẩm gồm đông trùng hạ thảo, nấm linh chi, sắt, kẽm, vitamin A, vitamin E, protein,… Lưu ý trước khi pha sữa bạn nên vệ sinh tay thật sạch nhé.

Công dụng:

– Có công dụng đối với hệ tiêu hóa, hạn được các bệnh về đường tiêu hóa.

– Phục hồi tình trạng cơ thể thiếu chất, hỗ trợ tăng cân nhanh chóng.

– Kích thích vị giác tạo cảm giác thèm ăn và ngon miệng khi ăn.

Ưu điểm:

– Không gây tác dụng phụ cho cơ thể.

– Có giá thành rẻ.

Nhược điểm: Đối với những người bị bất nạp Lactose thì không sử dụng sản phẩm.

Sữa tăng cân Wincofood Goldcare Gain

Đối với nhu cầu tăng cân bạn có thể tham khảo qua sữa tăng cân Wincofood Goldcare Gain để tăng cân hiệu quả đối với người gầy trên 18 tuổi. Đây là sản phẩm của thương hiệu Wincofood Việt Nam. Về bảng thành phần của sản phẩm tăng cân này gồm: vitamin D, canxi, DHA,…

Công dụng:

– Cung cấp cho cơ thể đầy đủ chất dinh dưỡng, hỗ trợ tăng cân nhanh chóng.

– Tạo hệ miễn dịch và sức đề kháng tốt cho cơ thể.

Ưu điểm:

– Giá thành bình dân.

– Người dùng sẽ nhận lại kết quả tốt nhất khi sử dụng.

Nhược điểm: Đối với những người bất dung nạp sữa bò thì không nên sử dụng sữa tăng cân Wincofood Goldcare Gain.

Sữa Fresubin Powder Fibre

Sữa Fresubin Powder Fibre là sản phẩm đến từ thương hiệu Fresenius Kabi Bidiphar của Đức. Quá trình sản xuất sản phẩm đều có sự tham gia của nhiều công nghệ hiện đại.

Bên cạnh đó thì sữa tăng cân này chứa 13 loại vitamin và 15 khoáng chất có lợi cho cơ thể và quá trình tăng cân. Sản phẩm không chỉ dành cho người tăng cân mà còn phù hợp với người có thể trạng yếu, người bị suy nhược cơ thể,…

Công dụng:

– Cung cấp hàm lượng dinh dưỡng cao cho cơ thể, hỗ trợ tăng cân hiệu quả.

– Cải thiện tình trạng loãng xương, hệ tiêu hóa và kích thích hoạt động của não bộ.

Ưu điểm:

– Không mang lại tác dụng phụ cho cơ thể.

– Có thể dùng sản phẩm như một bữa phụ trong ngày.

Nhược điểm: Đối với những người có bệnh về hệ tiêu hóa hoặc dị ứng với thành phần của sản phẩm thì không dùng sản phẩm.

Chọn sữa tăng cân cho người gầy trên 18 tuổi cần lưu ý gì?

Khi lựa chọn sữa tăng cân cho người gầy trên 18 tuổi bạn cần nên chú ý đến những thông tin giới thiệu mà sản xuất đã in trên bao bi. Cụ thể như sau:

– Thành phần sản phẩm: Vì là lựa chọn sản phẩm tăng cân nên bạn cần chú ý đến hàm lượng protein trong sản phẩm, chất béo và các loại khoáng chất khác.

– Thương hiệu của sản phẩm: Cần lựa chọn các sản phẩm đến từ những thương hiệu uy tín, nguồn gốc rõ ràng để tránh mang lại tác dụng phụ cho cơ thể.

– Hàm lượng đường trong sữa: Không nên lựa sản phẩm có hàm lượng đường vượt mức cho phép để hạn chế mắc các bệnh nguy hiểm cho cơ thể.

– Giá thành của sản phẩm: Tham khảo và lựa chọn sản phẩm phù hợp với túi tiền của bản thân.

Chi tiết cách uống sữa tăng cân cho người gầy trên 18 tuổi

Để mang lại hiệu quả tốt nhất thì bạn nên chú ý đến những điều sau:

– Kết với uống sữa và luyện tập thể thao: Để mang lại một hiệu quả tốt nhất và nhanh nhất thì bạn nên kết hợp uống sữa và luyện tập thể dục thể thao.

– Thời điểm sử dụng: Buổi sáng là thời điểm tốt nhất để uống sữa tăng cân theo chia sẻ của những chuyên gia.

– Không sử dụng sản phẩm gần với thời gian ăn các bữa trong ngày: Khi uống sữa gần các bữa ăn điều này làm cho bạn tạm trì hoãn lại bữa ăn đó và khi ăn sẽ không thấy ngon miệng nữa.

– Không pha sữa quá đặc: Pha sữa quá đặc sẽ làm bạn bị táo bón, tiêu chảy,…

Đặc biệt đối với phụ nữ đang mang thai và đang cho con bú, người đang bị các bệnh về đường tiêu hóa,… thì không nên sử dụng sữa tăng cân để tránh mang lại tác dụng phụ.

Bài viết này của chúng tôi đã giới thiệu đến bạn 5+ loại sữa tăng cân dành có người gầy trên 18 tuổi. Hy vọng rằng những chia sẻ vừa rồi từ các chuyên gia Bệnh viện Thẩm mỹ Á Âu sẽ hữu ích đối với bạn.

Đánh giá bài viết