Chuyên mục: Kiến thức giảm mỡ

Nam giới ngày nay cũng có nhu cầu về giảm mỡ, lấy lại vóc dáng. Tuy nhiên, vì cuộc sống quá bận rộn khiến bạn không có thời gian đến phòng tập. Với bài tập giảm mỡ bụng nam giới để có cơ bụng 6 múi dưới đây, việc luyện tập sẽ trở nên đơn […]

Ai cũng biết rằng việc giảm cân, giảm mỡ thường song song với luyện tập. Mặc dù hiện nay có rất nhiều bài tập giảm mỡ nhưng trong số đó, bài tập giảm mỡ bụng dưới nào nhanh nhất, hiệu quả nhất? Hãy cùng tìm hiểu trong bài viết sau. Mỡ thừa “dễ đến nhưng […]

Mỡ bụng không chỉ làm mất thẩm mỹ mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn. Đi cùng với đó là hàng loạt những bất tiện trong việc lựa chọn quần áo và trong sinh hoạt hằng ngày. Nếu đang gặp rắc rối vì vòng 2 phì nhiêu, điều bạn cần làm bây giờ […]

Mỡ bụng dưới không chỉ ảnh hưởng đến yếu tố thẩm mỹ mà còn có thể gây ra tình trạng chèn ép lên các cơ quan nội tạng bên trong cơ thể, ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của bạn. Đừng quá lo lắng vì top những bài tập thể dục giảm mỡ bụng […]

Bụng phẳng, eo thon là điều mà phái đẹp nào cũng mong muốn sở hữu. Tuy nhiên không phải ai cũng may mắn có được vóc dáng chuẩn đẹp này. Với các cách giảm mỡ bụng dưới cho nữ nhanh bất ngờ sau đây, bạn sẽ thực hiện được ước mơ của mình đấy! Mỡ […]