Làm sao để ngực săn chắc không chảy xệ?

“Nhất dáng, nhì da, thứ ba là tóc” – Trong 3 tiêu chí để đánh giá vẻ đẹp của người phụ nữ, dáng dấp bên ngoài luôn chiếm vị trí hàng đầu và cũng là điều mà mọi chị em đều theo đuổi. Tuy nhiên, do nhiều yếu tốtác động, không phải lúc nào chị em cũng có thể duy trì những đường cong nóng bỏng, hấp dẫn. Trong đó, vòng 1 là khu vực thường có nhiều thay đổi nhất như bị chảy xệ, bị nhăn nheo, lão hóa,… Làm sao để ngực săn chắc không chảy xệ chắc hẳn là câu hỏi mà nhiều người mong muốn được giải đáp để khắc phục vấn đề đau đầu này.

Làm sao để ngực săn chắc không chảy xệ? – Chế độ ăn uống

Để có bộ ngực đẹp, săn chắc và không bị chảy xệ, chế độ ăn uống là điều quan trọng nhất vì dưỡng chất từ thức ăn sẽ giúp nuôi dưỡng bầu ngực. Bạn cần chú ý đến những yếu tố sau:

  • Tăng cường bổ sung các thực phẩm giúp hỗ trợ tăng sinh estrogen hoặc những thực phẩm chứa estrogen như cam thảo, các loại hạt họ đậu (đậu nành, đậu đỏ, đậu xanh,…), rau củ giàu vitamin (bắp cải, súp lơ,…). Estrogen không chỉ kích thích ngực to hơn mà còn có công dụng làm ngực săn chắc vô cùng hiệu quả.
  • Bổ sung các thực phẩm giàu vitamin B và E như: đậu hũ, khoai lang, rau dền, măng tây,… để giúp ngực phát triển săn chắc, duy trì độ đàn hồi của vòng 1.
  • Hải sản cũng là nguồn dưỡng chất cung cấp các nguyên tố như kẽm, đồng,… giúp kích thích hormone nữ phát triển để ngực săn chắc hơn.

    Làm sao để ngực săn chắc không chảy xệ

    Nên có chế độ ăn uống nên đầy đủ dưỡng chất như vitamin B, E

  • Hạn chế sử dụng các thực phẩm chứa nhiều chất béo động vật, thực phẩm nhiều đường mà thay vào đó nên bổ sung ngũ cốc nguyên cám, dầu ô liu, các loại trái cây tươi,…
  • Ngoài ra, một phương pháp giúp ngực săn chắc khác mà phụ nữ Nhật thường áp dụng chính là dùng trứng gà hấp với sữa đặc.

Cách thực hiện rất đơn giản:

  • Chuẩn bị 1 quả trứng gà đập vào bát con + 1 thìa cà phê sữa đặc + 1 thìa cà phê mật ong rồi dùng đũa đánh đều tất cả các nguyên liệu này lại với nhau, cho vào hấp trong nồi cơm hoặc đun cách thủy.
  • Dùng món này mỗi ngày 1 lần vào buổi sáng hoặc buổi trưa, bạn sẽ thấy ngực to ra, săn chắc mà không bị chảy xệ chút nào.

Mặc áo ngực đúng cách cũng có thể ngăn chặn ngực chảy xệ

Việc lựa chọn áo ngực cũng góp phần giúp ngực được nâng đỡ tốt hơn, hạn chế chảy xệ. Bởi nếu bạn chọn size áo ngực quá nhỏ hay quá to đều ảnh hưởng trực tiếp tới bầu ngực. Vì vậy để giúp ngực săn chắc hơn, bạn nên lựa chọn những size áo ngực vừa vặn, đủ nâng đỡ bầu ngực lên cao, không được đè bẹp núm vú quá mạnh.

Làm sao để ngực săn chắc không chảy xệ – Nâng ngực bằng phẫu thuật thẩm mỹ

Nâng ngực chảy xệ hay còn gọi là nâng ngực sa trễ là phương pháp phẫu thuật nhằm giúp cho bầu vú trở lại căng đầy gọn gàng, đầu vú nhô cao cân đối, làm bầu ngực được trẻ hóa và săn chắc hơn. Phương pháp này phù hợp cho những phụ nữ gặp tình trạng ngực chảy xệ nhưng lại không đủ thời gian hoặc kiên nhẫn để thực hiện các phương pháp tự nhiên tại nhà.

Vì là một ca phẫu thuật có tác động đến tuyến vú và khu vực nhạy cảm xung quanh vòng 1 nên nâng ngực chảy xệ cần được thực hiện ở những địa chỉ uy tín, có đội ngũ bác sĩ tay nghề cao, quy trình hiện đại, an toàn, đạt tiêu chuẩn của Bộ/Sở Y tế.

Những lý do bạn nên chọn nâng ngực chảy xệ tại bệnh viện thẩm mỹ Á Âu

  • Đội ngũ bác sĩ tay nghề cao, nhiều năm kinh nghiệm trong ngành thẩm mỹ, đặc biệt là thẩm mỹ vòng 1, sẽ thăm khám và quyết định loại bỏ bao nhiêu da thừa, mô thừa để 2 bên bầu ngực được cân xứng nhất, mang lại kết quả nâng ngực chảy xệ như mong muốn của khách hàng.

    Làm sao để ngực săn chắc không chảy xệ

    Đội ngũ bác sĩ tại Á Âu

  • Công nghệ nâng ngực chảy xệ được chuyển giao trực tiếp từ Hàn Quốc, khắc phục hoàn toàn các nguyên nhân khiến ngực chảy xệ, đường may thẩm mỹ không để lộ sẹo xấu.
  • Quy trình theo tiêu chuẩn an toàn của Bộ Y tế với đầy đủ các khâu từ kiểm tra tổng quát đến xét nghiệm, tầm soát nhũ,… đảm bảo an toàn cho khách hàng thực hiện.
  • Đối với những khách hàng có nhu cầu hoặc có lời khuyên của bác sĩ nên đặt túi ngực nội soi thì túi ngực B-Lite siêu nhẹ sẽ giúp hạn chế tình trạng ngực chảy xệ về sau nhờ khối lượng túi nhẹ hơn các loại túi thông thường cùng size 30%. Đây là loại túi đã được nghiên cứu và phát triển qua nhiều năm bởi các nhà khoa học tại Đức, đảm bảo tiêu chí an toàn cho khách hàng thực hiện.
  • Sau khi nâng ngực, khách hàng được chăm sóc tại phòng nghỉ dưỡng chất lượng 5 sao tại bệnh viện thẩm mỹ Á Âu, đồng thời còn được cung cấp 1 thẻ bảo hành túi ngực, cam kết mang lại hiệu quả ổn định lâu dài.

Làm sao để ngực săn chắc không chảy xệ

Nếu có bất cứ thắc mắc gì về nâng ngực chảy xệ, bạn hãy đến trực tiếp bệnh viện hoặc gọi đến hotline để được chúng tôi hỗ trợ tốt nhất nhé!

(*) Hiệu quả có thể thay đổi tuỳ theo từng người.
holine

ĐĂNG KÝ KHÁM MIỄN PHÍ






Tại sao nên chọn BVTM Á Âu?

  • Bệnh viện được Bộ Y Tế cấp phép.
  • Đội ngũ bác sĩ lành nghề trong và ngoài nước
  • Có phòng vô trùng, phòng xét nghiệm
  • Quy trình điều trị khép kín, an toàn

Ý KIẾN PHẢN HỒI