Mẹo để ngực to và săn chắc nhanh nhất

“Làm sao để ngực to tự nhiên?” từ trước đến nay vẫn luôn là câu hỏi khiến không ít “quý cô ngực lép” phải đau đầu suy nghĩ. Đừng lo âu nhé! Với các mẹo làm ngực to lên hiệu quả dưới đây sẽ giúp mọi người nhanh chóng có được đôi gò bồng đào căng tròn, nở nang và quyến rũ.

meo-de-nguc-va-san-chac-nhanh-nhatLàm sao để ngực to ra tự nhiên là mối quan tâm hàng đầu của các chị em đàn bà

Làm sao để ngực to lên là mối bận lòng của nhiều chị em khi sở hữu vòng 1 khiêm tốn. Nếu bạn là một trong số đó, hãy tham khảo những gợi ý ở dưới đây:

1. Làm sao để ngực to thiên nhiên với thuốc nâng ngực

hiện trên thị trường có rất nhiều loại thuốc nâng ngực với những lời mời hấp dẫn như giá cả phải chăng, đơn giản, an toàn, giúp chị em mau chóng có được bầu ngực căng tròn chỉ trong 1 tháng thực hành… Về mặt bản chất, thuốc nâng ngực là hợp chất của estrogen tổng hợp, các chất kích thích do đó khi được dùng đúng cách sẽ giúp ngực nở hơn.

Tuy nhiên, khi cơ địa của chị em không lành tính, quá lạm dụng thuốc hoặc chọn lựa phải những sản phẩm thuốc nâng ngực không rõ nguồn gốc xuất sứ có thể dẫn đến ngững hiểm nguy chẳng thể lường trước được.

2. Làm cách nào cho ngực to bằng con đường ăn uống?

Theo các chuyên gia, nếu cơ thể của bạn thiếu dinh dưỡng đồng nghĩa với việc ngực của bạn sẽ phẳng lì bởi bản chất của ngực chính là sự kết liên những mô mỡ với nhau.

Nếu bạn còn băn khoăn làm sao để ngực to tự nhiên thì hãy xây dựng cho mình một chế độ ăn giàu dinh dưỡng, estrogen và có công dụng làm tăng kích thước vòng 1 mau chóng như: Đậu nành, chân giò hầm hạt sen, đu đủ hầm sườn heo…

+ Gà hầm đậu tương: Bạn có thể hầm gà cùng với đậu tương, hạt sen… hoặc đu đủ xanh rồi ăn kem cùng với bánh mì, bún cũng là cách tốt nhất để cải thiện vòng 1

+ Chân giò hầm : Bạn có thể hầm chân giò cùng với cháo và các loại hạt như đậu đỏ, hạt sen, đậu xanh… ăn mỗi tuần để làm tăng sự phát triển của vòng 1. Chân giò có rất nhiều vitamin, chất béo, đạm… sẽ giúp bầu ngực của bạn tăng một cách nhanh chóng. Nếu băn khoăn không biết làm thế nào cho ngực to thì đây sẽ là câu trả lời tốt nhất dành cho bạn.

lam-sao-de-nguc-to-len-nhanh-chong-trong-tuoi-day-thi3Xây dựng chế độ ăn giàu dinh dưỡng là việc bạn nên làm nếu đang băn khoăn không biết làm sao để ngực to nhanh

+ Đu đủ hầm sườn heo: Với món này bạn nên sử dụng đu đủ xanh để có công dụng tốt nhất. Đu đủ xanh gọt vỏ, bỏ hạt và thái thành từng miếng to. Sườn heo chặt khúc, chần qua bằng nước sôi để loại bỏ mùi tanh. Cho đu đủ và sườn heo vào nồi và hầm cho đến khi nhừ. Mỗi tuần nên ăn món này 2 – 3 lần sẽ giúp làm tăng kích thước vòng 1 hiệu quả.

Lưu ý: Cách này cho hiệu quả chậm và còn phụ thuộc vào nhân tố cơ địa của mỗi người, vì vậy để có hiệu quả tốt nhất đòi hỏi bạn phải kiên trì thực hành trong một thời gian dài và không được bỏ cuộc.

3. Làm sao cho ngực to nhanh bằng cách massage

Ngoài cách tập thể dục thì massage vùng ngực cũng là cách được nhiều chị em tin tức, lựa chọn áp dụng khi không biết làm gì để ngực to lên tự nhiên. Theo nghiên cứu, massage ngực sẽ kích thích lưu thông tuần hoàn máu ở vùng ngực giúp chúng phát triển và nở nang một cách mau chóng, hiệu quả. Với cách này, bạn có thể làm theo một số động tác massage như sau:

+Massage ngực bằng đá lạnh: Lấy một chiếc khăn mềm và bỏ đá đã được đạp vụn vào, massage nhẹ nhàng lên vùng ngực theo chiều kim đồng hồ. thực hiện trong khoảng 20 phút và làm ngược lại.

+ Massage ngực bằng hương sen: Khi tắm, bạn nên sử dụng gương sen xả nước mạnh và phun trực tiếp lên vùng ngực theo chuyển động tròn. Bạn chỉ nên sử dụng nước mát hoặc nước lành khi áp dụng cách này, không nên dùng nước quá nóng.

cach-cham-soc-sau-khi-nang-nguc2Làm sao để ngực to thiên nhiên bằng cách massage

+ Massage với tinh dầu: Bạn cho tình dầu mà mình yêu thích ra lòng bàn tay, xoa nhẹ cho đến khi cảm thấy tay ấm lên thì massage lên vùng ngực theo chiều kim đồng hồ từ dưới lên trên, từ trong ra ngoài. thực hiện liên tụ trong khoảng 30 phút rồi tắm sạch với nước mát. Nếu bạn đang băn khoăn không biết làm thế nào cho ngực to nhanh thì đây sẽ là bí quyết hiệu quả mà bạn nên áp dụng. Lưu ý không nên massage quá mạnh sẽ khiến ngực dễ bị chảy xệ.

4. Làm thế nào để có ngực to và đẹp bằng cách tập thể dục

phối hợp giữa việc bổ sung dinh dưỡng với chế độ tập tành hạp giúp chị em cải thiện kích cỡ vòng 1 nhanh, hiệu quả hơn. Đây cũng là gợi ý cho câu hỏi làm sao để ngực to lên của chị em. Bạn có thể tập tành với những bài tập đơn giản sau:

+ Ép ngực: Nằm trên một tấm ván phẳng, 2 tay nắm tạ và đặt phía trên ngực. Đặt 2 tay trước đồng thời trước ngực sau đó dang đều 2 tay sang 2 bên (khuỷu tay cong). thực hiện dang tay ra và co vào một cách đều đặn, từ 10 -15 nhịp/ lần để giúp ngực nở hơn.

+ Chống đẩy đứng: Hãy đứng đối diện với cánh cửa một khoảng 60cm, dang rộng hai tay và nắm lấy 2 bên mép cửa sau đó đổ người về phía trước cho đến khi chỉ đứng bằng ngón chân thì đẩy người lại về phía sau, thực hiện 8-10 lần. bền chí trong 2 – 3 tháng, bạn sẽ có ngực to, đẹp hơn.

lam-sao-de-nguc-to-len-nhanh-chong-trong-tuoi-day-thi2Làm thế nào để có ngực to và đẹp bằng cách tập thể dục

5. Làm sao để ngực bự bằng PP giải phẫu nâng ngực nội soi

Hiện nay có rất nhiều phương pháp thẩm mỹ ngực tiên tiến đang được áp dụng thành công tại các cơ sở thẩm mỹ, trong đó nâng ngực nội soi túi ngực an toàn Microthane của Hoa Kỳ là giải pháp nâng ngực với nhiều ưu điểm vượt trội được các chuyên gia đánh giá cao và nhận được những phản hồi hăng hái từ khách hàng:

– Thích hợp với mọi đối tượng có độ tuổi từ 18 trở lên và có nhu cầu thẩm mỹ ngực.

– Quy trình giải phẫu được thực hiện dưới sự tương trợ của các thiết bị nội soi, bảo đảm an toàn tuyệt đối.

– Kết quả nâng ngực ổn định lâu dài, không gây biến chứng, rủi ro.

– Sử dụng túi ngực an toàn Microthane tạo bầu ngực căng tròn, mềm mại thiên nhiên như thật cho khách hàng.

nang-nguc-noi-soi-bang-tui-2Làm sao để ngực to lên mau chóng, an toàn với phương pháp nâng ngực nội soi

Trên đây là mẹo làm ngực to lên, tùy vào nhu cầu, kì vọng của mình, mỗi chị em có thể chọn lựa phương pháp thích hợp để có kết quả cao.

Xét một cách khách quan, giải phẫu nâng ngực là giải pháp thỏa mãn tốt nhất các mong muốn của chị em khi tăng size vòng 1. Việc cần làm của các eva là cân nhắc và lựa chọn địa chỉ nâng ngực uy tín.

Mọi sự quan tâm  tới dịch vụ, bạn có thể liên hệ  tới HotLine 0906.82.70.70 hoặc đến ngay với chúng tôi tại địa chỉ 32D Th Khoa Huân, P. Bến Thành, Qun 1, TP.HCM để được trả lời chi tiết.

(*) Hiệu quả có thể thay đổi tuỳ theo từng người.
holine

ĐĂNG KÝ KHÁM MIỄN PHÍ






Tại sao nên chọn BVTM Á Âu?

  • Bệnh viện được Bộ Y Tế cấp phép.
  • Đội ngũ bác sĩ lành nghề trong và ngoài nước
  • Có phòng vô trùng, phòng xét nghiệm
  • Quy trình điều trị khép kín, an toàn

Ý KIẾN PHẢN HỒI