Đây là 5 loại thực phẩm cực kì phổ biến mà chúng ta nên ăn vào mùa hè để có thể giúp da căng bóng, sáng mịn, khỏe mạnh và chống lão hóa từ bên trong.

[box3 title=”Xem thêm”]>>Căng da mặt bằng chỉ vàng 24k

>>Bí quyết sở hữu mi cong quyến rũ cho đôi mắt[/box3]

Thực phẩm là vấn đề cực kì quan trọng khi bước vào hè. Lúc này, thời tiết “đỏng đảnh” sẽ khiến cơ thể bị ảnh hưởng rất nhiều, vì thế bạn cần một chế độ dinh dưỡng hợp lý để làm mát cũng như cung cấp đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể. Dưới đây là top 5 thực phẩm nên ăn mùa hè để sạch mụn, giữ da luôn căng bóng:

muon-da-cang-muot-hay-5-thuc-pham-sau muon-da-cang-muot-hay-5-thuc-pham-sau-1

[adrotate banner=”6″] muon-da-cang-muot-hay-5-thuc-pham-sau-2 muon-da-cang-muot-hay-5-thuc-pham-sau-3 muon-da-cang-muot-hay-5-thuc-pham-sau-4