Nhiều người sai lầm khi cho rằng bỏ bữa là cách tốt giúp giảm calo, tinh bột khiến ta béo, hoặc phải loại bỏ chất béo khỏi thực đơn…

lam-tuong-ve-che-do-an-kieng
Nếu không muốn cực khổ kiêng hem mà vẫn có thân hình chuẩn thì xem bí kíp tại đây

(Nguồn: Vnexpress)